Lichaamsgerichte Psychotherapie, Traumatherapie, innerlijk Kindwerk, Familie opstellingen
Praktijk Souldrops
Groningen
Ben jij psychisch, emotioneel of lichamelijk uit balans?
- Zit je niet lekker in je vel?
- Heb je last van stress?
- Voel je je vermoeid, overbelast, overspannen of heb je een burn-out?
- Voel je je angstig, verdrietig, boos, somber of zelfs depressief?
- Heb je last van lichamelijke klachten?
- Heb je het gevoel dat je meer overleeft dan leeft?
- Loop je steeds vast in dezelfde gedragspatronen?
- Zou je meer contact met jezelf, je gevoel of je lichaam willen ervaren?
Lichaamsgerichte (Psycho)therapie is een effectieve therapievorm waarbij we naast het gesprek ook werken met hoe ervaringen en emoties in jouw lichaam zijn opgeslagen. Hoe belemmeren ervaringen die je hebt opgedaan in jouw leven je nu nog om het leven te leven zoals jij dat graag zou willen en helemaal jezelf te zijn? Op welke manier hebben zij een afdruk achtergelaten in de vorm van een belemmerende overtuiging, een patroon, emotie, lichamelijke klacht of blokkade? Wat heeft hierin nog aandacht nodig? Hoe kan oude vastgezette energie worden losgelaten?
Ik kijk graag samen met jou wat jij zou willen voor jezelf en jouw leven. Samen onderzoeken we jouw klachten en kijken we welk verhaal hierin nog verstopt zit. Je leert nieuwe vaardigheden en helpende gedragspatronen waar je de rest van je leven profijt van hebt.
Ik maak gebruik van diverse technieken vanuit de lichaamsgerichte Psychotherapie, Traumatherapie, Innerlijk Kindwerk, Primal Rebirth Therapie en Familie opstellingen.
Wil je meer weten? Neem gerust vrijblijvend contact met mij op. Je bent van harte welkom!